ABAU/2016-2017/CD07/xuño/10

Anos atrás, púxose "de moda" estar delgado, non comer moito que é o que iso conleva, ou non inxerir os nutrientes que o corpo precisa porque se pensa que engorda, independentemente da saúde.

Ahgora mesmo, esta moda estase a rematar, e ag actualmente se pensa máis na saúde que o aspecto exterior, algo importante.

A comida é un pracer, é probar cousas novas, pasalo ben con ela, ademais de que é cultura, por exemplo, aquí en Galicia.

Tradicionalmente, en gGalicia, temos comida que se denomina: "pesada", moitos pratos de culler, comida menos lixeira que noutras comunidades autónomas españolas, e por iso, en moitas ocasións, a xente ten un índice de graxa corporal máis alta que noutros sitios, pero en realidade, cal é o problema de ser un pouco máis gordos ou ter un pouco máis de peso? O importante é comer ben e ter unha boa saúde, as modas como a de estar máis gordos ou máis delgados é pasaxeira, pero a tradición da terra e a saúde, son os puntos máis importantes, así que non podemos sxogar coa nosa saúde unicamente para estar na moda, sen preocuparnos de nos mesmos